바쁘게 살아가는 현대인들에게 워라밸은 더 이상 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 하지만, 일과 삶의 균형을 맞추고 진정한 행복을 찾는 것은 쉽지 않죠. 이 글에서는 워라밸을 실천하고 더 나은 삶을 만들어가는 5가지 실천법을 자세히 알려드립니다.1. 나만의 행복, 무엇인지 명확하게 정의하기자기 성찰의 시간: 조용히 앉아 자신에게 질문해 보세요. "나는 무엇을 할 때 가장 행복한가?", "어떤 삶을 살고 싶은가?"행복 저널 작성: 매일 긍정적인 경험을 기록하고, 목표를 시각화하여 동기 부여를 높여보세요.가치관 정립: 삶에서 가장 중요하게 생각하는 가치를 정의하고, 이에 맞는 목표를 설정하세요.2. 시간 관리의 마법: 효율적인 시간 활용시간 관리 도구 활용: 캘린더, To-do 리스트, 시간 기록 앱 등을 활용..
